ندگی من به دو بخش، قبل از کار کردن روی عزت نفسم و بعد از آن، تقسیم می شود.
زمانی که به وضوح تغییر در رفتار دیگران را بعد از کارکردن روی خودم می دیدم.
احترام بیشتری که از اطرافیانم بعد از کارکردن روی عرت نفسم می دیدم عالی بود و غیر قابل باور برای من ….. کم کم نتایج بیشتری کسب می کردم و حال بسیار خوبی داشتم، حسم نسبت به خودم خوب بود. بعد از اینکه وارد مسیر آموزش شدم ، به وضوح کمبود عزت نفس را در اطرافیان و شرکت کننده های دوره های های آموزشیم می دیدم.
به عنوان مثالا شخصی که در کلاس فن بیان و سخنرانی شرکت کرده بود، با وجود جایگاه و درامد خوب شغلی نمی تواست ، اخساس رضایت درونی داشته باشد چون مهارتهای لازم را کسب نکرده بود.
از آن پس وقتی متوجه شدم که تعدادی از افراد از کمبود عزت نفس اوضوع خوبی ندارند و این مسئله آنها را رنج می دهد.
درنتیجه کار کردن روی عزت نفسم را با تحقیق و مطالعه آغاز کردم و بعد از آن این کتاب بسیار اثر بخش را با مطاله فراوان نوشتم و هم اکنون در اختیار شما قرار داده شده است.
تعداد مشاهده: 2267 مشاهده
کد فایل:11302
انتشار در:۱۴۰۳/۳/۲
حجم فایل ها:453 + 1.1 مگابایت
قابلیت ویرایش: ندارد
تعداد صفحات: 166
فرمت فایل: PDF
فایل پی داف کتاب اصول و فنون مداخله روانشناختی در بحران- خدابخش احمدی
قیمت : 30,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
درمان مختصر اختلال وسواسی-جبری
مداخله مختصر برای مدیریت خودکشی
راهنمای مداخله مختصر برای اضطراب اجتماعی
قیمت : 35,000 تومان
راهنمای درمان مختصر اختلال اضطراب منتشر
راهنمای مداخله مختصر برای اختلال پانیک
راهنمای مداخله مختصر برای اختلال استرس پس از سانحه
راهنمای مداخله مختصر برای افسردگی
مداخله مختصر برای مصرف مخاطره آمیز و آسیب رسان مواد - راهنمای کاربرد در مراقبت اولیه
خلاصه کتاب فروش نینجایی- رایگان در 9 صفحه
قیمت : رایگان
خلاصه فصل های کتاب نظریه های شخصیت و واژه نامه های شولتز در 35 صفحه
قیمت : 55,000 تومان
دانلود کتاب نظریه هاس شخصیت شولتز ترجمه سید محمدی (فایل پی دی اف)
قیمت : 67,500 تومان